Vad är analytisk psykologi?

Analytisk psykologi är en utvecklingsskola som började med lärdomar, skrivning och observation av Carl Gustav Jung. Det finns nyare metoder för analytisk psykologi som utövas idag, inklusive post-jungiska utvecklings- och arketypiska psykologier. Oavsett vilken form som praktiseras, delas vissa grundläggande antaganden om den mänskliga psyken vanligtvis.

Jung arbetade med Sigmund Freud, men började ha meningsskiljaktigheter om hur Freud såg individen, det omedvetna och motivationen hos människor. Freud hade en stark bias att individer motiverades av djupgående förtryck av sexuellt material, och Jung trodde istället att människor var inatt motiverade att växa som människor och att förena neurotism som uppstod från förtryckt, inte nödvändigtvis sexuellt, omedvetet material. Freud ville också skilja skilsmän från sitt beroende av religion, där Jung såg religioner och mytos som en viktig del av det kollektiva omedvetna: något som alla människor var kopplade till och alla kunde relatera.

I Jungs medvetslöshet har människor både ett personligt omedvetet och ett underliggande kollektivt omedvetet, vilket alla människor delar. Principiellt är terapi för att uppnå individuation arbete som försonar det personliga omedvetna med sig själv och strävar mot själens helhet. Den personliga medvetenheten ses som dynamisk och potentiellt störande, det ständigt avslöjar sig genom personen om han eller hon observerar det, och det som ignoreras i det kan leda till svårigheter eller neuroser.

Speciellt innehåller den personliga omedvetna flera arketyper som personer i terapi (analysands) kommer att upptäcka och göra fred på på många sätt. Dessa inkluderar anima eller animus, som är den kvinnliga eller maskulina sidan av personen. En man har en anima och en kvinna har en animus. Skuggan är en annan viktig aspekt av det omedvetna, som innehåller allt djupt undertryckt material i psyken. När analysandarna inte har blivit fred med dessa arketyper är neuroser vanliga.

I praktiken av klassisk analytisk psykologi kan analysanden ligga på en soffa eller sitta inför en terapeut och tala huvudsakligen med terapeuten. Hypnos kan användas och drömanalys kan spela en viktig roll. Som detta fält har utvecklat används andra metoder för att framkalla det medvetslösa som sandträningsarbete, olika behandlingsmodeller och kreativ skrivning. Oavsett vilken typ av analytisk psykologi som praktiseras, är engagemanget mellan analytiker och analysand likartat. Analysands talk, analytiker lyssnar, ifrågasätter och kan tolka. Relationen präglas av analytikerens vänliga intresse och lust att stödja analysand.

Många människor är bekanta med analytisk psykologi eftersom i slutet av 1900-talet lärde forskare som Joseph Campbell det. Campbell skrev och talade särskilt om hjältenes resa och hur detta tema upprepas i de flesta kända myter. Han hävdade att alla människor är på hjälten resa, mentalt, och de kommer att möta vissa siffror / arketyper inom sig upprepade gånger. Analytisk psykologi kan löst beskrivas som en behandling som hjälper människor att känna igen resan i sig själv för att träffa och känna alla aspekter av mig själv.